Das Kneipp - Frühstück 
der Netzwerkerinnen und Netzwerker in Bilk
Seit zwei Jahren treffen sich nun schon die Frauen und Männer des Netzwerkes  zu einem ganz
besonderen Anlass: Es wird gefrühstückt. Das ist nichts Besonderes, sagen Sie ? Dann sollten
Sie einmal zusehen, wie sich die Damen und Herren ihr Frühstück erarbeiten:
Da gibt es ein Wohlfühlcenter im Nachbarschaftszentrum Im Dahlacker. Und in diesen Räumen
befindet sich ein Wasserbecken, das bestens zum Wassertreten im kalten Wasser und für kalte
Güsse mit dem Schlauch á la Kneipp geeignet ist. Das sollten Sie sehen, wie elegant die Füße
gehoben und die Waden benetzt werden und an ein Geländer fassend durch das Wasser
gewatet wird.

Wer will, kann mit dem Schlauch genau nach Anleitung die berühmten Reize nach Kneipp
auslösen. Auch die Arme können in Wechselbäder gesteckt werden. Und dann wird nicht 
etwa abgetrocknet mit einem schnöden Handtuch, nein, nun wird das Wasser mit den 
Händen sorgsam abgestreift und dann geht es hinein in trockene, warme Socken. Und jetzt 
geht es richtig los, mit ordentlicher Fußgymnastik werden die Füße warm gearbeitet. Da 
kommt der Kreislauf richtig in Schwung. Da bleibt kein Zeh nass oder kalt, aber dafür steigt 
die Stimmung. Und mit diesem Schwung geht es dann ans Frühstücken. Je nach Jahreszeit 
könnte auf der sonnigen Terrasse oder im gläsernen Pavillon der Cafeteria der Diakonie 
eingenommen werden. Ein reichhaltiges Büfett reihum von den Teilnehmerinnen und Teil-
nehmern hergerichtet - mit leckeren Körnerbrötchen, Müsli und Käse, auch mit Obst und 
Gemüse und Quark und Marmelade, mit Kaffee, Tee und vielleicht auch einem Gläschen 
Sekt bildet den krönenden Abschluss in fröhlicher Runde. Beginn: 9.00 Uhr, jeweils freitags.
Vorherige Anmeldung wird erbeten: (0211 / 933 62 26 Service Telefon Netzwerk Bilk, 
montags bis donnerstags von 10.00 bis 12.00 Uhr).

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